특정 종류 요가 운동. 그것은 놀라운 범위 요가 계획 및 문제 공급 기회 단계 거의 누구나 참여하고 follow.|더 많은 경향이 있는 suit를 위한 요가 , 실질적으로 모든 개인가 느낌을 보고합니다. additional 유연 및 세포, 및 다수 주의 장기적 통증 [39]. 노인들의 참여 i